Boa noite!!!
Bom, demorei mas consegui entrar nos eixos...
Prometi a mim mesma que essa semana seria diferente e realmente foi. Fui à academia 3 vezes (e hoje ainda é quinta), a partir de terça-feira consegui melhorar bastante a minha alimentação e estou seguindo firme em busca dos meus objetivos!!!
Estou super animada, quero e vou bater todas as minhas metas!!!
Amanhã é dia de me pesar, tomara que os resultados sejam positivíssimos!!!
Que a primavera traga energias positivas, bons fluidos e muitas vitórias!!!
Animação!!!
Força, fé e coragem!!!
Abaixo, um comentário da Beth, super exemplo para todas nós, que vale a pena postar:
O caso é que muitas vezes a pessoa quer FICAR MAGRA e isto é diferente de querer EMAGRECER, quando EMAGRECER está associado a COMPROMETIMENTO, DISCIPLINA, ADOÇÃO DE NOVA POSTURA, MUDANÇA DE HÁBITOS, CONCENTRAÇÃO, PERSEVERANÇA, PACIÊNCIA, ou seja, EMPREENDIMENTO DE ESFORÇOS.
Mas isto é coisa do ser humano mesmo, claro! Só que a conscientização de que sem uma coisa a outra não vem, pelo menos não vem do jeito certo, seguro, saudável, equilibrado e efetivo, faz com que passe a ser alimentada, em cada um de nós, a vontade de realmente assumir o compromisso e meter bronca.
Se queremos ir para o norte e viramos para o sul, como chegar ao norte?
Sábias palavras, madrinha!!!
Beijos a todas!!!
17 comentários:
Oi amiga...
olha a Beth é tudibom...
eu até criei um link no meu blog pra chegar até ela, nossa adoroooooo os recadinhos dela...
bj flor
Kikaa....
Ainnn eu qro tempo pra academia tbmmm... faz 15 dias que não consigo ir... semana que vem vou tentar encaixar no meu horario entre o serviço e a faculdade... oooo vidinha corrida essa viu... rs
Adoreiii o comentario da sua madrinha... sigamos como exemplo... =)
Hoje to feliz... foram-se 2 kilos essa semana... \o/
Vamo que vamoo... Bjuuuuu
Oi. Que bom que esta fazendo tudo direitinho, boa pesagem amanhã.
Bom final de semana, bj
Boa sorte na pesagem colega! E bom findi! Bjs
Olá!
Obrigada pelo carinho, viu!
Parabéns pela determinação! Continue assim! Você vai conseguir!
Beijinhos e ótimo final de semana!
Olá Kika
Bom te conhcer em um período em que vc esta animadíssima em busca de suas metas.
vc tem toda razão tudo está em nosso querer,
através dessa decisão tomada conseguimos sim nos programar para que tudo aconteça a favor dos nossos desejos
seja muito bem vinda em meu espaço tbm
http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/
bjs belo fds....
Oi amiga estou de volta! Boa Sorte na pesagem amnhã! Beijossssss
oi amiga linda ,loira e leve...
vai dar tudo certo na pesagem,vivo na correria tb,mas continue firme !!!vc logo chegara na meta,beijos e um otimo fds!!!
Você é muito receptiva e doce, obrigada viu? A idéia é mesmo compartilharmos as impressões, o que vamos aprendendo, fazendo de bom e até de errado, pois tudo é lição.
Parabéns por estar firme, por ter-se determinado e estar cumprindo direitinho, vá em frente! E sobre o seu comentário de eu não ter idade para ser mãe de vocês, até que eu poderia sim, afinal tenho 54 anos! :)))))
Beijos querida, bom fim de semana e força aí!
Ooo amiga é isso ai força na peruca e firme e forte!!!!!
Bom fds pra vc
Obrigado pelo carinho de sempre
Fiquem com DEUS
Segunda-feira tem rifa no meu bloguito... passa lá
bjus
Oiii Flor!
Que bom te ver assim animada para alcançar os seus objetivos!
É isso ai,pega firme!
E ai como foi a pesagem?
A Beth é um exemplo de força de vontade e determinação!!!
Tenha um ótimo e light fds!
Beijoss e força ai!
Fiqye com Deus!
amiiiga, nem fala. essa semana de recomeço pra mim foi pauleira viu, apesar de ter saido bastante da RA, meu peso se manteve,e isso foi bom demais sabe..
mas continua firme que vc vai conseguir um lindo resultado nessa semana, ok?!
Beijão :*
Oi Kika,
Obrigada pela visitinha e pelo "sarada". Mas o fato é que não estou mais tããããão sarada assim... kkkk.
Vou atualizar as fotos, colocar uma mais recente esse fim de semana quero tirar fotinhos, se o resultado não for muito constrangedor eu posto... kkk
Bjs.
Ah amiga... com certeza vai ter resultados positivissimos... com crtza... fazndo td ok como estah... essa semana vai terminar mara para vc, do msm jeito q começou...]
bjaum
. Oi Kika querida, obrigada pela visitinha.
. Parabéns pela retomada firme e forte essa semana, eu tb estou mais dedicada, reta final é tristeza para eliminar gramas, que dirá quilos! Mas devagar chegaremos com o peso desejado no Natal.
. Adoro vir aqui.
. Excelente domingo.
. Beijinhos mil.
. Fique com Deus.
Passando para desejar uma ótima terça. Se cuida! Beijos!:)
Oi, Kika! Que bom que você já colocou o pé na estrada! A Beth é fantástica, né? Me orgulho de tê-la como companheira de jornada! Obrigada pela visita ao Sem Neuras! Acabo de atualizar contando o finalzinho das férias! Bjks Tetê
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